Πέμπτη, 28 Δεκεμβρίου 2017

7 λόγοι να φας ένα μήλο σήμερα! Τους ήξερες;

Σύνδεση στην πηγή...

 

Είναι νόστιμα και ζουμερά, έχουν λίγες θερμίδες και μπορείς να τα απολαύσεις σε διάφορες παραλλαγές –από μηλόπιτα και κομπόστα μέχρι μέσα στη σαλάτα σου.

Εμείς, σού δίνουμε 7 ακόμα καλούς λόγους να φας ένα μήλο τώρα!

 

1. Ρίχνουν τη χοληστερίνη

Ένα μήλο μέτριου μεγέθους περιέχει 4 γραμμάρια φυτικών ινών. Ένα μέρος από αυτές είναι πηκτίνη, ένα είδος διαλυτών φυτικών ινών που όπως έχει αποδειχτεί συμβάλλει στη μείωση των τιμών της λεγόμενης κακής χοληστερόλης (LDL).

 

2. Βοηθάνε στο αδυνάτισμα

 

Συνέχεια εδώ…

 

© MichaelidesPost.Com®

 

Νέο πλήγμα για τα ρυπογόνα ντίζελ

Σύνδεση στην πηγή...

 

Οι κυβερνήσεις των ευρωπαϊκών χωρών παίρνουν πρωτοβουλίες και περιορίζουν αποφασιστικά την είσοδο των παλαιών αυτοκινήτων και ελαφρών φορτηγών στα αστικά κέντρα. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω απαγορεύσεων ή οικονομικών επιβαρύνσεων, ανάλογα την αντιρρυπαντική τεχνολογία ("Euro") στην οποία ανήκουν τα οχήματα, ακόμη αυστηρότερα αν τα αυτοκίνητα είναι ντίζελ.

 

Συνέχεια εδώ…

 

© MichaelidesPost.Com®

 

Παρασκευή, 15 Δεκεμβρίου 2017

Το BBC εκθειάζει την Αθήνα, τη φιλοξενία και τις ομορφιές της

Σύνδεση με την πηγή...

 

Σε πρόσφατο δημοσίευμα του bbc.com, η δημοσιογράφος Lindsey Galloway πλέκει το εγκώμιο της Αθήνας, μιας πόλης που παρ' όλο που δέχεται 4,5 εκατομμύρια επισκέπτες κάθε χρόνο για να μάθουν την ιστορία της, διατηρεί ταυτόχρονα και ισχυρό παρόν.

 

Με περισσότερες από  250 ημέρες ηλιοφάνειας  το έτος, το καλοκαίρι στην  Αθήνα  μοιάζει ατελείωτο σύμφωνα με τους τουρίστες που την επισκέπτονται, οι οποίοι εκτός του θερμού κλίματος, απολαμβάνουν την ατμόσφαιρα, τα ιστορικά της στοιχεία, την πανέμορφη θέακαι το ρυθμό της.

 

Συνέχεια του άρθρου στην πηγή…

 

© MichaelidesPost.Com®

 

Σύνοδος Κορυφής: Κοινωνική Ευρώπη και ενημέρωση για την επίσκεψη Ερντογάν από Τσίπρα

Σύνδεση με την πηγή...

 

Ο Έλληνας πρωθυπουργός στη Σύνοδο του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, ανέλαβε πρωτοβουλία και έθεσε την ατζέντα για την κοινωνική Ευρώπη στην πράξη.

 

O κ. Τσίπρας τόνισε ότι ο ευρωπαϊκός πυλώνας κοινωνικών δικαιωμάτων είναι σημαντικός και πρέπει να εφαρμοσθεί ενώ παράλληλα, υποστήριξε ότι η κοινωνική διάσταση είναι αναγκαία συνθήκη για την Ενωμένη Ευρώπη. Το σκεπτικό του πρωθυπουργού είναι πως ο κοινωνικός πυλώνας μπορεί να εξισορροπήσει το δημοσιονομικό σύμφωνο.

 

Συνέχεια του άρθρου στη πηγή…

 

© MichaelidesPost.Com®