Τρίτη, 13 Ιουνίου 2017

5 αλλαγές που θα νιώσεις αν πίνεις περισσότερο νερό

Το άρθρο στην πηγή...

 

Η ουσιαστική ενυδάτωση της επιδερμίδας σου δεν επιτυγχάνεται μόνο με την κρέμα που θα απλώσεις το πρωί- η οποία είναι απολύτως απαραίτητη, ωστόσο δεν αρκεί- . Το Α και το Ω για την καλή υγεία του δέρματος και του οργανισμού σου γενικότερα είναι τονερό. Μαθαίνοντας να πίνεις όσο περισσότερο γίνεται μέσα στη μέρα σου θα κάνεις δώρο στον εαυτό σου μία υγιεινή, πολύτιμη συνήθεια με πολλαπλά οφέλη. Σταμάτα λοιπόν να πίνεις όποτε το θυμηθείς και βάλει στόχο τουλάχιστον τα 8 ποτήρια καθημερινά. Γιατί;

 

Συνεχίζεται εδώ…

 

 

© MichaelidesPost.Com®