Δευτέρα, 31 Ιουλίου 2017

Πεπόνι: Λίγες θερμίδες και πολλά οφέλη για την υγεία μας

Το άρθρο στην πηγή...

 

Είναι από το πιο αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού, ενώ μπορούμε να το συνδυάσουμε εξαιρετικά και με αλμυρές γεύσεις, όπως αλλαντικά.

 

Μιλάμε για το πεπόνι, το οποίο είναι χαμηλό σε θερμίδες, καθώς το ένα φλιτζάνι, περιέχει μόλις 64 θερμίδες, ενώ την ίδια ώρα, το φρούτο αυτό, είναι πολύ ωφέλιμο για την υγεία μας. Ας δούμε γιατί.

 

Συνεχίζεται εδώ…

 

 

© MichaelidesPost.Com®