Όταν δεν λαμβάνεις αρκετή πρωτεΐνη όμως, με τον καιρό, μπορεί να επηρεαστεί αρνητική η υγεία σου. Επειδή, λοιπόν, σου είναι απαραίτητη, πρέπει να μάθεις πρώτα αν καταναλώνεις αρκετή.
Δες 6 σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να τρως περισσότερη.
© MichaelidesPost.Com®
